Paul JACQUIN est référent de l’activité.
PRESENTATION
Le water-polo est un sport collectif dans lequel deux équipes de sept joueurs s’affrontent pour marquer un maximum de but. Il s’agit d’un sport de contact qui demande un bon cardio, on peut l’apparenter au handball ou au rugby (moins violent), ce qui en fait un bon sport de reconversion pour les plus âgés.
Ce sport demande avant tout un bon esprit d’équipe et de l’implication.
LE GROUPE
Notre groupe est mixte et très éclectique, certains exercent ce sport depuis plusieurs années et d’autres débutent. Pour commencer l’activité, il est juste demandé de savoir nager sur 50 mètres. Il suffit d’être enthousiaste et d’avoir la curiosité de découvrir un nouveau sport.
Une super ambiance règne dans l’équipe et nous prenons plaisir, chaque année, à accueillir de nouveaux membres.
LES ENTRAÎNEMENTS
Pour les adultes, il y a deux séances par semaine; le mardi et le jeudi. Les entraînements commencent toujours par un échauffement de natation, puis nous travaillons le côté technique (le lancé, la réception, les stratégies de défense et d’attaques…). Puis généralement, c’est par un petit match que la séance se conclut.
LES MATCHS
Concernant les matchs le nombre peut varier entre 4 et 10 en fonction des années. En majorité il s’agit de tournois loisirs où plusieurs équipes s’affrontent en l’espace d’une demi-journée, généralement le dimanche après-midi. La bonne ambiance est toujours au rendez-vous et ces événements renforcent la cohésion du groupe.
Zoé
